50대는 피부 노화가 가속화되는 시기입니다. 피부 탄력이 떨어지고, 주름이 생기며, 피부색이 어두워지기 쉽습니다. 따라서 50대에는 피부 관리에 더욱 신경을 써야 합니다. 50대 피부 관리의 기본은 세안과 보습입니다. 세안은 하루에 두 번, 저녁에 한 번은 꼭 해주세요. 세안 시에는 피부에 자극이 적은 순한 세안제를 사용하고, 너무 오래 세안하지 않도록 합니다. 보습은 피부 노화를 예방하는 가장 중요한 방법 중 하나입니다. 하루에 두 번, 아침과 저녁에 보습제를 발라주세요. 보습제는 피부에 충분히 흡수될 수 있도록 가볍게 펴발라줍니다. 50대 피부 관리에 도움이 되는 추가적인 관리 방법은 다음과 같습니다. 수분 섭취를 충분히 한다. 하루에 1.5~2L 정도의 물을 마셔주세요. 스트레스를 줄인다. 스트레스..
